Afzien

2 min lopen
1 min stappen
3 min lopen
2 min stappen
6 min lopen
2 min stappen
6 min lopen
2 min stappen
6 min lopen
2 min stappen

Dedoeme, seg, gene k*k vandaag...Vooral die eerste 6 minuten, ik geraakte niet vooruit en 'k kreeg mijn ademhaling niet onder controle.
Pfff, afzien met de grote A, maar nu mag ik niet opgeven. Ah nee, want volgens ons Evy ben ik al over denelft ;-)!